לימודי פסיכותרפיה הפכו לנפוצים יותר בשנים האחרונות, היות ומדובר על מקצוע שהפך למבוקש ומוערך יותר. אנשים רבים פונים לטיפול פסיכותרפי על מנת להקל על חייהם ולשפר את איכות החיים שלהם. אך מי שמעוניין ללמוד את התחום, חייב לעשות זאת בצורה המקצועית והמקיפה ביותר. ניתן למצוא היום בשוק לא מעט קורסים שונים, אך כדאי לבחור ללמוד בבית ספר ברמה הגבוהה ביותר, על מנת לקבל תעודה יוקרתית יותר וכמובן ללמוד את התחום בצורה המעמיקה ביותר. לכן מומלץ לבצע סקר שוק בין תוכניות הלימוד השונות בתחום הפסיכותרפיה, להבין את צורת הלימודים, להשוות בין המכללות והאוניברסיטאות שמלמדות את התחום וכמובן לבחון מיהם המנחים, מה כולל הסילבוס ומהן דרישות הקבלה.
כל מה שחשוב לדעת לגבי לימודי פסיכותרפיה
כאמור, ניתן היום למצוא תוכניות לימוד שונות בתחום הפסיכותרפיה, כאשר אחת הגישות הנפוצות ביותר היא גישת פסיכותרפיה באוריינטציה פסיכואנליטית. מדובר על תוכנית המיועדת עבור פסיכולוגים, פסיכיאטרים, עובדים סוציאליים ומטפלים באומנויות. על מנת להתקבל לתוכנית, יש צורך לעבור ראיון אישי וכמובן לעבור טיפול פסיכותרפי עצמאי. בדרך כלל, מדובר על תוכנית המתפרסת על פני 3 שנים, הכוללת מפגש אחד לשבוע. הלימודים אמורים לכלול הרצאות עיוניות, הדרכה קבוצתית וכמובן סמינר קליני. בסיום התוכנית, המטפלים יוכלו לקבל מיומנויות טיפוליות שיאפשרו להם לטפל בצורה מקיפה יותר במטופלים שלהם. התוכנית אמורה לכלול התנסות מעשית, על מנת לספק ניסיון מעשי בתחום.
אופציה נוספת היא ללמוד פסיכותרפיה משולבת גישות, שמטרתה לספק למטפלים כלים על מנת לסייע למטופלים שלהם לצאת ממצבים של מצוקה, באמצעות הגעה לתובנות ויצירה של דפוסי חשיבה, דפוסי פעולה ודפוסי התנהגות שונים. גישה זו נועדה כדי להפחית את רמת המצוקה ולהעצים את היכולת הבין אישית של כל מטופל, במטרה לאפשר לו ליהנות יותר מהחיים שלו. הגישה טוענת כי אין שיטה אחת שמתאימה לכולם, היות וכל מטופל הוא עולם ומלואו. לכן יש צורך להתאים את שיטת העבודה לכל מטופל באופן אינדיבידואלי, בהתאם לצרכים, לקשיים ולסגנון החיים שלו.
כמו כן, כדאי להכיר את גישת לימודי פסיכותרפיה המבוססת על מיינדפולנס. תוכנית זו מיועדת לכל סוגי המטפלים, כולל יועצים חינוכיים, רופאים, עובדים סוציאליים וכדומה. המטרה היא להרחיב את כישורי הטיפול שלהם ולספק להם מיומנויות חדשות שיכולות לסייע למטופלים. התוכנית כוללת תאוריות מגוונות בתחומי הגוף והנפש, כלים להתבוננות והקשבה ועוד. תוכנית זו כוללת חלק מעשי לצד חלק תאורטי, על מנת לספק למטפלים את ההכשרה היסודית ביותר.